Sayur Okra. Rasa meriang yang sedang menerjang bisa hilang bila anda rutin meminum air rendaman Okra dan memakan olahan sayur okra ini. Okra adalah sayuran yang terus memberikan hasil sepanjang musim panas.
Budidaya - OKRA atau BENDI merupakan sejenis tumbhan berbunga yang termasuk dalam suku Malvaceae. Rasa meriang yang sedang menerjang bisa hilang bila anda rutin meminum air rendaman Okra dan memakan olahan sayur okra ini. Sayur ini banyak diolah sebagai tumis atau juga dikukus sebagai lalapan.
Untuk sayur Okra, mungkin agak terdengar asing ya?
Okra bukan sayur karena memiliki biji-bijian di dalamnya.
Manfaat Okra Merah untuk kesehatan bisa menambah stamina. Dipadukan dengan sosis, bikin tumisan sayuran ini pas banget buat si buah hati yang susah makan sayur. Hanya saja sayur yang kaya serat ini sangat cocok tumbuh di iklim tropis.