Sayur Enak Untuk Diet. Kaya serat dan rendah kalori serta karbohindra. Sayur memang dikenal baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Sangat cocok untuk kamu yang sedang menjalankan diet sehat. Camilan sehat tidak harus tidak enak dan minim variasi. Meski baunya menyengat, nyatanya pete populer dijadikan lalapan.
Nggak cuma nurunin berat badan tapi harapannya bisa bikin tubuh lebih sehat, kan?
Jadi, banyak-banyaklah makan sayur, terutama yang berwarna hijau.
Pastinya kalian mau program diet kalian berhasil. Bagi kamu yang ingin mengurangi berat badan, mengidap penyakit diabetes atau epilepsi, diet ini sangatlah cocok. Produk susu yang wajib masuk dalam daftar makanan untuk diet adalah yogurt.