Sayuran Okra

Sayuran Okra. Tak hanya itu, dalam sebuah okra, terkandung juga vitamin, mineral, dan protein. Okra adalah salah satu jenis sayuran yang memiliki banyak serat dan glutation.

Seperti sayuran lainnya, manfaat okra juga baik untuk kesehatan tubuh Anda. Okra merupakan jenis sayuran yang bukan hanya enak, tapi juga sehat dan kaya nutrisi karena okra merupakan tanaman kaya protein dan serat. Tekstur yang dimiliki oleh okra hampir mirip dengan terong, jika dimasak rasanya renyah dan berlendir.

Bayam merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak digemari oleh masyarakat, hal ini dikarenakan.

Demikian nama sayuran polong yang berasal dari Asia Barat ini.

Cara Mengolah Okra Untuk Kolesterol, Bisa Ditumis dan ...

Berbagai Manfaat dan Khasiat Okra | Andhini Tirta Agro

TANAMAN OKRA | AGROKLINIK

Asal buah sayur Ladysfinger | Kebunpedia

Mengenal okra, sayuran kaya lendir yang tinggi manfaat ...

Cara Menanam Okra Dalam Pot - BibitBunga.com

Berkenalan dengan “Lady’s Finger” – Batak Indonesia

Labu Oyong, Sayuran dengan Sejuta Manfaat untuk Kesehatan ...

Sebutan untuk beraneka jenis sayuran disebut sebagai sayur-sayuran atau sayur-mayur. Okra. (Okra (Ingg.), Hibiscus esculentus L. (Latin)) Famili: Malvaceae. Kandungan minyak pada bijinya pun juga bernutrisi, lho.