Sayuran Vitamin K

Sayuran Vitamin K. Sumber vitamin K dalam makanan adalah hati, sayur-sayuran berwarna hijau yang berdaun banyak, sayuran sejenis kubis (kol) dan susu. Asupan tersebut bisa didapatkan dari berbagai buah dan sayuran.

Intip 10 Sayuran dengan Vitamin K Tinggi yang Bagus untuk ... (Curtis Ford)

Lantas, apa saja manfaatnya bagi tubuh? Vitamin ini dikenal sebagai vitamin pembeku darah. Sayuran tersebut juga mengandung karoten, vitamin C, K, asam folat, zat besi, hingga kalium.

Lantas, apa saja manfaatnya bagi tubuh?

Untuk mencukupi kebutuhan akan vitamin A, salah satu caranya yaitu dengan mengkonsumsi sayuran yang kaya akan. sayuran hijau baik untuk menjaga ukuran jantung (great indian food).

Jual Extra Food HPAI (Suplemen/Vitamin Mengandung buah dan ...

Jenis Makanan yang Mengandung Vitamin K - Alodokter

Pahami Ragam Manfaat Asparagus untuk Tubuh, Kaya Vitamin K ...

Sayuran dan Buah yang Mengandung Asam Folat Tinggi ...

Whanday's Blog: Mengenal Jenis-Jenis Sayuran

SABUN EKSTRAK SAYURAN KAYA VITAMIN E ANTIOKSIDAN ...

Sayuran Yang Baik Dikonsumsi Untuk Ibu Hamil – LOMBOKita

Macam-macam Sayuran Berwarna Hijau Kaya Manfaat - Mas Fikr

Manfaat Sayuran Bayam Bagi Kesehatan | Gedubar.com

Vitamin C, also known as ascorbic acid, has several important functions. Namun, memasak dapat mengurangi jumlah vitamin dalam buah dan sayuran. Bahkan, bayam dilengkapi dengan serat tidak larut yang sangat bermanfaat untuk melancarkan.